Lust auf Rudern? Dann komm doch einfach mal vorbei! Unsere Jugendabteilung lädt Euch herzlich ein. Wer kann dabei sein? Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren sind herzlich willkommen; Ruderkenntnisse sind keine Voraussetzung.

Aber: Wer rudern will muss schwimmen können! Bitte bringt beim ersten Mal eine schriftliche Bestätigung der Eltern mit, oder - noch besser - eine Kopie vom Schwimmabzeichen.

Wann rudern wir?
Kinder- und Jugendtraining findet das ganze Jahr über statt: Montags von 16 - 17:45 Uhr. Wichtig: Ihr solltet pünktlich sein, da um 16:00 Uhr die Mannschaften eingeteilt werden und aufs Wasser gehen. Wenn mehrere von euch an einem zweiten Tag rudern möchten, können wir vielleicht zusätzlich einen Termin am Mittwoch anbieten. Wer im Rudern schon sicher ist, kann auch zu allen frei angebotenen Ruderterminen kommen.

Was braucht Ihr?
Sportkleidung, möglichst bequem und nicht zu weit (z.B. Radler- oder Laufkleidung) und flache Sportschuhe. Ansonsten empfiehlt es sich eine Trinkflasche (am besten aus Kunststoff) mit Getränk mitzubringen und im Sommer ausreichend für Sonnenschutz (Creme und Kappe) zu sorgen. Bitte denke daran: Rudern ist ein Wassersport und es kann schon mal feucht werden. Deshalb am besten Klamotten zum Wechseln mitbringen.

Was gibt es noch?
Im Sommer machen wir mal die eine oder andere Wanderfahrt auf dem Main und auch auf anderen Flüssen. Tischtennis, Grillen und Zelten - wir möchten viele Dinge tun, die in einer Gruppe Spaß bringen! Im Winter gehen wir aufs Wasser, solange es die Witterung zulässt - natürlich nicht bei Hochwasser, Eis oder Sturm. Ansonsten trainieren wir im Trocknen auf dem Ruder-Ergometer. Außerdem könnt Ihr am Hallentraining oder Krafttraining teilnehmen. Wer regelmäßig ausreichend Zeit ins Training investiert und sich bei Regatten mit Ruderern anderer Vereine messen möchte, kann in die Leistungsgruppe aufgenommen werden. Unser erfolgreicher Trainer ist Ulf Meyer.

Was kostet das Rudern bei uns?
Erst mal dürft ihr einige Male ausprobieren wie das mit dem Rudern so geht und ob ihr Spaß daran habt. Erst danach solltet ihr Mitglied werden. Vereinsbeitrag: Jugendliche bis 14 Jahre bezahlen 7 Euro im Monat. Danach erhöht sich der Beitrag für Schüler auf 13 Euro monatlich.

Interesse?
Dann komm doch einfach mal am Montag vorbei! Aber: Damit wir ausreichend Ausbilder sind, bitte vorher anrufen bei unserem Kinder- und Jugendleiter.

Jan-Hendrik Casper, Tel: 06196 92 14 252
oder schick eine Email an jugend.freiweg@googlemail.com
Natürlich könnt Ihr auch anrufen, wenn Ihr noch Fragen habt!

Auf ein Wiedersehen - im Bootshaus!

Teilnehmerinnen des Jugendschnupperkurses im Mai 2011